Hranom do sreće - recepti za optimalno mentalno zdravlje

Cena : 1.304,00 RSD

"Vi ste ono što jedete“ - to je shvatanje popularno na Zapadu, naročito kada je u pitanju dobro fizičko zdravlje. Ali hrana može da bude od neprocenjive vrednosti i za mentalno zdravlje.

U knjizi „Hranom do sreće“ dvoje veoma iskusnih kliničkih psihijatara daje kratak pregled odgovarajućih namirnica i/ili dodataka ishrani koji bi mogli da pomognu u sprečavanju depresije, anksioznosti, iscrpljenosti, nesanice i mnogih drugih stanja povezanih s raspoloženjem.

Tačno navodeći hemijske supstance i mehanizme koji su neophodni za dobro mentalno zdravlje, autori pokazuju kako možete da poboljšate svoje raspoloženje – i svoju ishranu – ma kakav bio vaš životni stil.

Čitaj dalje

Detaljne informacije o knjizi:

Autor:	Majkl T. Ajzak, Marija B. Ajzak
Žanr	Zdravlje, medicina
Izdavač:	Beli put
ISBN:	978-86-85489-80-8
Br. strana:	128
Povez:	Broširan
Prevodilac:	Isidora Sekulić, Jelena Kiš
Jezik:	Srpski
Pismo:	Latinica
Format:	26cm
Datum izdavanja:	2009.

Dodaj u listu želja Preporuči prijatelju

Hranom do sreće - recepti za optimalno mentalno zdravlje

Cena : 1.304,00 RSD

"Vi ste ono što jedete“ - to je shvatanje popularno na Zapadu, naročito kada je u pitanju dobro fizičko zdravlje. Ali hrana može da bude od neprocenjive vrednosti i za mentalno zdravlje.

Dodaj komentar

Da bi ostavio komentar treba da budeš prijavljen Prijavi se

Povezani proizvodi

Biciklizam: anatomija

Zdravlje, medicina

Shannon Sovindal

Naučite sve što je potrebno da maksimalno poboljšate biciklističku snagu, brzinu i izdržljivost! U knjizi Biciklizam: anatomija prikazano je kako možete da poboljšate svoja sportska postignuća ...

Sve cene su sa uračunatim PDV-om i nema dodatnih troškova.

Cena: 1.250,00 RSD

Količina:

Mocartov Efekat

Zdravlje, medicina

Don Kembel

"Napajajući se snagom muzike izlečite telo, osnažite um i oslobodite kreativan duh." - Don Kembel Napokon je dokazano: muzika ne postoji samo zabave radi – MUZIKA JE LEK! Ova knjiga će vas ...

Sve cene su sa uračunatim PDV-om i nema dodatnih troškova.

Cena: 990,00 RSD

Količina:

Bolesti digestivnog sistema i jetre

Zdravlje, medicina

Grupa autora

Doktori Milosavljević i Krstić okupili su najeminentnije stručnjake oko teme otkrivanja i lečenja bolesti digestivnog sistema i jetre. Zato je ova knjiga podjednako i stručni zbornik i praktično ...

Sve cene su sa uračunatim PDV-om i nema dodatnih troškova.

Cena: 671,00 RSD

Količina:

Hrana II - zdravi recepti za decu stariju od 18 meseci

Zdravlje, medicina

Katarina Badawi Mudrić

Pred Vama je knjiga zdravih i ukusnih recepata za svu decu stariju od 18 meseci. Sve recepte možete brzo i lako pripremiti Vašim rastućim sportistima i kreativcima. Tu su ideje kako iskoristiti ...

Sve cene su sa uračunatim PDV-om i nema dodatnih troškova.

Cena: 1.100,00 RSD

Količina:

Elektronska cigareta

Zdravlje, medicina

Filip Prel

Najzad metoda za lako odvikavanje od pušenja! Za mnogobrojne pušače koji kažu "Sve sam pokušao kako bih prestao da pušim", elektronska cigareta je prava revolucija; konačno možete da prestanete s ...

Sve cene su sa uračunatim PDV-om i nema dodatnih troškova.

Cena: 599,01 RSD

Količina:

To može biti i vaše dete

Zdravlje, medicina

Boro Lazić, Dr

Većina roditelja ozbiljno potcenjuje prisustvo droge u životima svoje dece i većina ih je sigurna da njihovo dete nikada ne bi probala drogu. Ne smemo zaboraviti da su to mnoga deca već ...

Sve cene su sa uračunatim PDV-om i nema dodatnih troškova.

Cena: 2.035,00 RSD

Količina:

Atlas disekcije čoveka

Zdravlje, medicina

Milan Milisavljević, Zdravko Vitošević, Branislav Vidić, Aleksandar Maliković

Najveća naučna vrednost Atlasa disekcije čoveka jeste multidisciplinarnost metodologije primenjene u izradi knjige. Osim makrodisekcije pojedinih delova tela i mikrodisekcije istih struktura pod ...

Sve cene su sa uračunatim PDV-om i nema dodatnih troškova.

Cena: 3.490,00 RSD

Količina:

Stvaranje mladog nervnog sistema

Zdravlje, medicina

Georgij Nikolajevič Sitin

Svakodnevne tenzije, emocionalni stresovi, neskladni odnosi, kao i fizički poremećaji, utiču na zdravlje našeg nervnog sistema, a samim tim na naše funkcionisanje kako na poslu i pri izvršavanju ...

Sve cene su sa uračunatim PDV-om i nema dodatnih troškova.

Cena: 1.331,00 RSD

Količina:

Lekovite seanse

Zdravlje, medicina

Georgij Nikolajevič Sitin

Ova knjiga je potrebna svakom, ko radi s motivacijama Sitina, a posebno onima, koji se tek spremaju da počnu da rade na sebi! U njoj se razmatraju principi rada s motivacijama, ukazuje se kako one ...

Sve cene su sa uračunatim PDV-om i nema dodatnih troškova.

Cena: 1.331,00 RSD

Količina:

Telo joge - poreklo moderne posturalne prakse

Zdravlje, medicina

Mark Singlton

Knjiga "Telo joge" bavi se kontekstima nastanka modernog vežbanja asana (odnosno moderne posturalne joge). Posturalna joga, ili vežbanje joga položaja (āsana), postaje sve popularnija u savremenom ...

Sve cene su sa uračunatim PDV-om i nema dodatnih troškova.

Cena: 1.760,00 RSD

Količina: