Latinica / Ćirilica

Izaberite boju:

USD EUR

Joga disanje i meditacija

Ovaj praktični priručnik približava nam joga disanje i meditaciju uz jasna uputstva i ilustracije koje će vam pokazati kako da izvedete sve položaje. Knjiga takođe sadrži i predlog sleda vežbi za početnike, koji će vam pomoći da osmislite vašu svakodnevnu rekreaciju. Joga položaji i disanje poboljšavaju razgibanost i snagu, opuštaju i otklanjaju stres iz svakodnevnog života, donose vam duševni mir. Uz redovnu primenu joga tehnika, ova drevna disciplina poboljšaće vam život. Autorka Meri Stjuart predaje jogu više od trideset godina. Napisala je pet knjiga na ovu temu. Neki od njenih učenika i dalje vežbaju, iako su zašli u osmu i devetu deceniju života.
Čitaj dalje

Detaljne informacije o knjizi:

Autor: Meri Stjuart
ŽanrZdravlje, medicina
Izdavač: Alnari
ISBN:978-86-7710-236-4
Br. strana:168
Povez:broširan
Dodaj u listu želja Preporuči prijatelju

Joga disanje i meditacija

Ovaj praktični priručnik približava nam joga disanje i meditaciju uz jasna uputstva i ilustracije koje će vam pokazati kako da izvedete sve položaje. Knjiga takođe sadrži i predlog sleda vežbi za početnike, koji će vam pomoći da osmislite vašu svakodnevnu rekreaciju. Joga položaji i disanje poboljšavaju razgibanost i snagu, opuštaju i otklanjaju stres iz svakodnevnog života, donose vam duševni mir. Uz redovnu primenu joga tehnika, ova drevna disciplina poboljšaće vam život. Autorka Meri Stjuart predaje jogu više od trideset godina. Napisala je pet knjiga na ovu temu. Neki od njenih učenika i dalje vežbaju, iako su zašli u osmu i devetu deceniju života.

Dodaj komentar

Da bi ostavio komentar treba da budeš prijavljen Prijavi se

Povezani proizvodi

Knjige na osnovu tvog interesovanja

Za prikaz knjiga koje će te zanimati potrebno je da se prijaviš Prijavi se Prednosti prijave i otvaranja DK naloga?