• neobičan vodič za brzo mršavljanje, neverovatan seks i transformaciju u natčoveka

Ovo nije samo još jedna knjiga o dijetama i fitnesu. Knjiga TELO ZA ČETIRI SATA rezultat je jedne opsesivne potrage koja je trajala više od decenije, kako bi se ishakerisalo čovečje telo. U njoj se nalazi kolektivna mudrost više stotina vrhunskih sportista, desetina lekara i hiljada sati zapanjujućeg ličnog eksperimentisanja. Od centara za treniranje olimpijaca do tajnih laboratorija, i od Silicijumske doline do Južne Afrike, Tim Feris, autor Njujork tajmsovog bestselera Četvorosatna radna nedelja, bavio se samo jednim pitanjem: Koje su to najmanje promene na fizičkom planu koje daju najveće rezultate? Nakon više hiljada obavljenih testova ova knjiga nudi odgovore i za muškarce i za žene.

Tu su odgovori na sva pitanja – od teretane do spavaće sobe – i svisu, provereno, efikasni.

SAZNAĆETE (za manje od 30 minuta pojedinačno):

• Kako da za mesec dana smršate (bez vežbanja) desetkilograma na vrlo jednostavnoj dijeti sa sporootpuštajućimugljenim hidratima
• Kako da se ne ugojite dok se prejedate (Božić, praznici,vikendi)
• Kako da s nekoliko kesa za led povećate gubitak masti za trista odsto
• Kako je Tim dobio 15 kilograma mišića za 28 dana, bez steroida i s ukupno četiri sata provedena u teretani
• Kako da spavate dva sata dnevno, a osećate se potpuno odmornim
• Kako da kod žene izazovete 15-minutni orgazam
• Kako da utrostručite testosteron i udvostručite broj spermatozoida
• Kako da za 12 nedelja istrčite čitavih 50 kilometara umesto pet
• Kako da izlečite „trajne“ povrede
• Kako da za šest meseci dižete više od 75 kilograma
• Kako da s jednom posetom bolnici platite letovanje